Haarausfall trotz gesunder Ernährung? Der übersehene Zusammenhang mit Eisen
Der Moment kommt meistens morgens. Du fährst dir mit der Bürste durchs Haar, schaust hinterher hinein – und erschrickst. Wieder so viele Haare. Du isst doch eigentlich gesund, nimmst vielleicht sogar schon Biotin oder ein Haarvitamin, und trotzdem scheint sich nichts zu ändern.
Wenn du gerade genau das erlebst, bist du damit nicht allein – und die Antwort liegt möglicherweise nicht dort, wo du zuerst gesucht hast.
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